Siirry sisältöön

Pomodoro-ajastin

Tämä ilmainen pomodoro-ajastin toistaa tavanomaisen kierron: kaksikymmentäviisi minuuttia keskittymistä, viiden minuutin tauko ja pidempi tauko joka neljännen kierroksen jälkeen. Jokainen jakso on muokattavissa, ja kaikki toimii selaimessa ilman tiliä.

00:25:00

Keskittyminen

Eteneminen jakson läpi 0%

Kierros 1 / 4

Kirjaa jokainen keskittymisjakso aiheen kanssa, ja näe päivän summa ja viimeiset seitsemän päivää. Tallennetaan vain tähän selaimeen.

Valmiit ajat

Minuutit

Minuutit

Minuutit

Ääni ja ilmoitukset

Ääntä ei voitu käynnistää. Yritä uudelleen.

70 %

Selain kysyy lupaa, kun otat tämän käyttöön. Sitä käytetään vain kertomaan, että jakso on päättynyt.

Puhelimet ja taustavälilehdet voivat keskeyttää sivun äänen, joten merkki voi tulla myöhässä tai jäädä kokonaan tulematta. Ota ilmoitukset käyttöön, jos haluat varmistua.

Äänimaisema Taivas
ÄänimaisemaTaivas

Häivytetään hiljaisuuteen ilman merkkiääntä. Ajastimen hälytykset ovat erillisiä. Toisto voi keskeytyä laitteen lukittuessa.

Välilyönti käynnistää ja pysäyttää. R nollaa kierron.

Kierto, ja mihin mikä osa on tarkoitettu

Pomodoro-tekniikka, jonka Francesco Cirillo kuvasi 1980-luvun lopulla, on aikataulu enemmän kuin menetelmä: kiinteä keskittyneen työn jakso, lyhyt tauko ja pidempi tauko määrätyn jaksomäärän jälkeen. Tavalliset luvut ovat kaksikymmentäviisi minuuttia työtä, viiden minuutin tauko ja viidestätoista kolmeenkymmeneen minuuttiin kestävä pitkä tauko neljän kierroksen jälkeen, ja ne ovat tässä oletuksena.

Työjakson on tarkoitus olla keskeytyksetön ja yhden aiheen. Tauon on tarkoitus olla oikea tauko, poissa siitä, mitä teit. Kierroslaskuri merkitsee enemmän kuin miltä näyttää: se kertoo, milloin pitkä tauko on vuorossa, ja antaa istunnolle muodon sen sijaan, että työ olisi avoin jakso, joka päättyy vain, kun aika loppuu kesken.

Mitä tekniikka väittää ja mitä ei

Ei ole luotettavaa lukua sille, kuinka paljon ajastin parantaa kenenkään tuottavuutta, ja sivu, joka antaa sinulle sellaisen luvun, on keksinyt sen. Näyttö suunnitelluista tauoista ja aikalaatikoinnista on todellinen mutta vaatimaton ja ristiriitainen, se vaihtelee tehtävän ja henkilön mukaan, eikä se tue tarkkaa prosenttilukua. Kohtele mitä tahansa sellaista lukua, jonka näet muualla, markkinointina.

Se, mitä tekniikka tekee, on menettelyllistä, ja siinä on sen arvo. Kiinteä jakso tekee aloittamisesta halvempaa, koska sitoudut kahteenkymmeneenviiteen minuuttiin, ei kokonaiseen tehtävään. Se tekee keskeytykset näkyviksi, koska huomaat, kun yksi osuu kesken jakson. Se pakottaa tauot pidettäväksi, mikä on osa, jonka ihmiset jättävät ensimmäisenä pois kiireessä. Ja se antaa päivälle mittayksikön, niin että arvion voi tehdä kierroksina epämääräisten tuntien sijaan.

Jos kaksikymmentäviisi minuuttia ei sovi työhösi, muuta sitä. Luku ei ole kiinteä; jotkin työt tarvitsevat viisikymmentä minuuttia päästäkseen jonnekin, ja jotkut ihmiset pärjäävät paremmin viidellätoista. Tärkeintä on, että jaksolla on loppu, että tauko todella pidetään ja että pysyt samassa muodossa tarpeeksi pitkään tietääksesi, auttaako se.

Kierron ajaminen tässä välilehdessä

Aseta keskittymisjakson, lyhyen tauon ja pitkän tauon pituudet sekä kierrosten määrä ennen pitkää taukoa, ja sivu muistaa ne selaimessasi seuraavaa kertaa varten. Ota automaattinen käynnistys käyttöön, ja seuraava jakso alkaa itsestään, mikä on se, mitä haluat, kun kierto on koko juttu; jätä se pois, ja jokainen jakso odottaa sinua, mikä on parempi, kun jakso joskus tarvitsee jatkua yli.

Jäljellä oleva aika näkyy myös välilehden otsikossa sivun lisäksi, niin että kiinnitetty välilehti on luettavissa pöydän toiselta puolelta, ja kilahdus merkitsee jokaisen jakson lopun. Kuten kaikki muukin tässä, lukema johdetaan laitteesi kellosta jaksolaskennan sijaan, niin että taustavälilehdellä vietetty jakso päättyy oikeaan aikaan. Ohita siirtää seuraavaan jaksoon, ja nollaus palauttaa kierron alkuun menettämättä asetuksiasi. Kun tarvitset mielivaltaisen pituisen ajan toistuvan kierron sijaan, verkkoajastin on yksinkertaisempi, ja sekuntikello mittaa jo kulunutta aikaa sen laskemisen sijaan alaspäin.

Kysymyksiä ja vastauksia

Kuinka pitkä pomodoro on?

Kaksikymmentäviisi minuuttia keskittymistä ja sen jälkeen viiden minuutin tauko on tavallinen, ja pidempi, viidestätoista kolmeenkymmeneen minuuttiin kestävä tauko seuraa neljän kierroksen jälkeen. Jokaista näistä pituuksista voi muuttaa tässä.

Miksi kaksikymmentäviisi minuuttia?

Se on väli, jonka ympärille tekniikka kirjoitettiin: tarpeeksi pitkä päästäksesi tehtävään sisään ja tarpeeksi lyhyt, jotta siihen on helppo sitoutua. Luvussa ei ole mitään erityistä, eikä sen muuttaminen riko menetelmää.

Tekeekö pomodoro-ajastin sinusta oikeasti tuottavamman?

Aikalaatikoinnin ja suunniteltujen taukojen tutkimus on vaatimaton ja vaihtelee tehtävän ja henkilön mukaan, niin ettei rehellistä lukua voi antaa. Se, mitä kierto luotettavasti tekee, on aloittamisen helpottaminen ja taukojen toteutumisen varmistaminen.

Käykö ajastin, jos vaihdan välilehteä?

Kyllä. Jäljellä oleva aika lasketaan laitteesi kellosta jaksolaskennan sijaan, niin ettei taustalla hidastunut välilehti päätä jaksoa myöhässä.

Voiko taukojen pituutta ja kierrosten määrää muuttaa?

Kyllä. Keskittyminen, lyhyt tauko, pitkä tauko ja kierrosten määrä ennen pitkää taukoa ovat kaikki asetuksia, ja ne muistetaan selaimessasi.

Onko pomodoro-ajastin ilmainen?

Kyllä, ilman tiliä tai rajaa ajettavien kierrosten määrälle. Tauvio Pass lisää valmiin tuntilista-PDF:n, tallennetun historian ja omat tunnuksesi julkaistuilla lähtölaskentasivuilla; Pomodoro pysyy ilmaisena.